Ұзын адамдар үшін ең жақсы жаттығу залы қандай?

Таңдау кезінде ажаттығу залыұзын адамдар үшін биіктіктің реттелуі, орындықтың ұзындығы және жалпы тұрақтылық сияқты факторларды ескеру маңызды. Міне, ұзын бойлы адамдарға қолайлы спорт залының ең жақсы орындықтары:

1. Rogue Fitness Adjustable Bench 3.0

  - Ұзындығы: 55 дюйм

  - Биіктігі: 17,5 дюйм

  - Негізгі мүмкіндіктер: Бұл орындық жоғары реттелетін және беріктігі ескеріліп жасалған, бұл оны әртүрлі биіктіктегі адамдар үшін тамаша етеді. Ұзын орындық беті биік көтергіштерге арналған.

2. REP Fitness AB-5200 реттелетін орындық

  - Ұзындығы: 57 дюйм

  - Биіктігі: 17 дюйм

  - Негізгі мүмкіндіктер: REP AB-5200 ұзын артқы жағы бар, ол ұзын бойлы пайдаланушыларға сәйкес келеді және оның 17 дюймдік биіктігі аяқтың жақсы орналасуына мүмкіндік береді. Ол сондай-ақ жоғары реттелетін және берік.

3. Ironmaster Super Bench Pro v2

  - Ұзындығы: 50 дюйм

  - Биіктігі: 17,2 дюйм

  - Негізгі мүмкіндіктер: өзінің әмбебаптығымен танымал, Ironmaster Super Bench Pro ұзын пайдаланушыларға арналған биік арқалыққа ие. Ол бірнеше бұрыштармен реттеледі және жайлылық үшін төмен профильді дизайнмен ерекшеленеді.

4. Titan Fitness Max реттелетін FID орындығы

  - Ұзындығы: 52 дюйм

  - Биіктігі: 18 дюйм

  - Негізгі мүмкіндіктер: Titan's Max FID отырғышы ұзынырақ және кеңірек артқы төсеніші бар ауыр пайдаланушылар мен ұзын адамдарға арналған. FID (жазық, көлбеу, құлдырау) реттеуі әртүрлі жаттығуларға әмбебаптық қосады.

5. Fitness Reality 1000 Super Max Weight Bench

  - Ұзындығы: 51 дюйм

  - Биіктігі: 19 дюйм

  - Негізгі мүмкіндіктер: бюджетке қолайлы бұл опция ұзын бойлы пайдаланушыларға сәйкес келетін ұзартылған артқы төсемімен реттеледі. Бұл биіктігі 6 футтан асатындар үшін тамаша және ол әртүрлі жаттығуларды қолдайды.

Ұзын пайдаланушылар үшін негізгі ойлар:

- Орындық ұзындығы: Жаттығулар кезінде бүкіл арқаңыз бен басыңыз ыңғайлы демалуы үшін орындық жеткілікті ұзын екеніне көз жеткізіңіз.

- Орындық биіктігі: аяғыңызды жерге мықтап қоюға мүмкіндік беретін орындық биіктігін іздеңіз, шамамен 17-18 дюйм өте қолайлы.

- Арқалық пен орындықты реттеу: реттелетін орындықтар әсіресе көлбеу немесе төмендеу позицияларында әртүрлі биіктік қажеттіліктері үшін көбірек икемділікті ұсынады.

Бұл орындықтар ұзын бойлы пайдаланушыларды тиімді қолдау үшін жеткілікті ұзындықты, беріктікті және реттелуді қамтамасыз етеді.

Таңдау кезінде ажаттығу залыұзын адамдар үшін биіктіктің реттелуі, орындықтың ұзындығы және жалпы тұрақтылық сияқты факторларды ескеру маңызды. Міне, ұзын бойлы адамдарға қолайлы спорт залының ең жақсы орындықтары:

1. Rogue Fitness Adjustable Bench 3.0

  - Ұзындығы: 55 дюйм

  - Биіктігі: 17,5 дюйм

  - Негізгі мүмкіндіктер: Бұл орындық жоғары реттелетін және беріктігі ескеріліп жасалған, бұл оны әртүрлі биіктіктегі адамдар үшін тамаша етеді. Ұзын орындық беті биік көтергіштерге арналған.

2. REP Fitness AB-5200 реттелетін орындық

  - Ұзындығы: 57 дюйм

  - Биіктігі: 17 дюйм

  - Негізгі мүмкіндіктер: REP AB-5200 ұзын артқы жағы бар, ол ұзын бойлы пайдаланушыларға сәйкес келеді және оның 17 дюймдік биіктігі аяқтың жақсы орналасуына мүмкіндік береді. Ол сондай-ақ жоғары реттелетін және берік.

3. Ironmaster Super Bench Pro v2

  - Ұзындығы: 50 дюйм

  - Биіктігі: 17,2 дюйм

  - Негізгі мүмкіндіктер: өзінің әмбебаптығымен танымал, Ironmaster Super Bench Pro ұзын пайдаланушыларға арналған биік арқалыққа ие. Ол бірнеше бұрыштармен реттеледі және жайлылық үшін төмен профильді дизайнмен ерекшеленеді.

4. Titan Fitness Max реттелетін FID орындығы

  - Ұзындығы: 52 дюйм

  - Биіктігі: 18 дюйм

  - Негізгі мүмкіндіктер: Titan's Max FID отырғышы ұзынырақ және кеңірек артқы төсеніші бар ауыр пайдаланушылар мен ұзын адамдарға арналған. FID (жазық, көлбеу, құлдырау) реттеуі әртүрлі жаттығуларға әмбебаптық қосады.

5. Fitness Reality 1000 Super Max Weight Bench

  - Ұзындығы: 51 дюйм

  - Биіктігі: 19 дюйм

  - Негізгі мүмкіндіктер: бюджетке қолайлы бұл опция ұзын бойлы пайдаланушыларға сәйкес келетін ұзартылған артқы төсемімен реттеледі. Бұл биіктігі 6 футтан асатындар үшін тамаша және ол әртүрлі жаттығуларды қолдайды.

Ұзын пайдаланушылар үшін негізгі ойлар:

- Орындық ұзындығы: Жаттығулар кезінде бүкіл арқаңыз бен басыңыз ыңғайлы демалуы үшін орындық жеткілікті ұзын екеніне көз жеткізіңіз.

- Орындық биіктігі: аяғыңызды жерге мықтап қоюға мүмкіндік беретін орындық биіктігін іздеңіз, шамамен 17-18 дюйм өте қолайлы.

- Арқалық пен орындықты реттеу: реттелетін орындықтар әсіресе көлбеу немесе төмендеу позицияларында әртүрлі биіктік қажеттіліктері үшін көбірек икемділікті ұсынады.

Бұл орындықтар ұзын бойлы пайдаланушыларды тиімді қолдау үшін жеткілікті ұзындықты, беріктікті және реттелуді қамтамасыз етеді.

Rizhao Goodcrossfit Co.Ltd. бұл гантель, гір, штанга, тірек, орындық, фитнес керек-жарақтарын өндіру және экспорттау бизнесі үшін құрылған жаңа серпінді компания және біз таяу күндері орындықтар, тіректер және спортзал жабдықтарының өндірісін кеңейтіп жатырмыз. Біздің веб-сайтқа кіріңіз. өнімдеріміз туралы көбірек білу үшін https://www.goodgymfitness.com сайтында. Сұрақтар үшін ella@goodgymfitness.com мекенжайы бойынша бізге хабарласуға болады