Тірек пен қондырғының айырмашылығы неде?

Фитнес және күш жаттығуларында »тартпа» және «бұрғылау қондырғысы« бұл екеуі де спорт залдарында жиі қолданылатын жабдық, бірақ олардың құрылымы, функциялары және қолданылуы әртүрлі.

1. Сөре

  - Құрылымы: тартпа әдетте екі немесе төрт тік тіректерден тұрады, кейде қосымша тіректер бар. Ол бұрғылау қондырғысына қарағанда ықшам және негізінен штангаларды қолдауға арналған.

  - Түрлері: қуат тартпалары, скват сөрелер және жартылай тіректер сияқты бірнеше түрі бар.

  - Бастапқы пайдалану: Тіректер, ең алдымен, скваттар, стендтік пресстер және өлі көтеру сияқты ауыр атлетика жаттығулары үшін қолданылады. Олар әдетте көтергіш сәтсіз болған жағдайда штанганы ұстау үшін қауіпсіздік жолақтарын қамтиды.

  - Мүмкіндіктер: Сөрелерде тартылатын жолақтарға немесе таспа ілгектеріне арналған қосымшалар болуы мүмкін, бірақ олар негізінен көтеруге арналған.

2. Бұрғылау қондырғысы

  - Құрылымы: Бұрғылау қондырғысы әртүрлі жолдармен конфигурацияланатын бірнеше тік тіректер мен көлденең арқалықтардан тұратын үлкенірек және теңшеуге болатын қондырғы. Бұрғылау қондырғыларында жиі бірнеше «станциялар» болады және бірден көп пайдаланушыларды орналастырады.

  - Негізгі қолдану: Бұрғылар жан-жақты, функционалдық жаттығуларға арналған. Олар CrossFit және функционалды фитнес залдарында тартылу, бұлшық еттерді көтеру, шөгу, ілу жаттығулары, тіпті тіректер біріктірілген кезде скват немесе өлі көтеру сияқты жаттығулар үшін танымал.

  - Мүмкіндіктер: Бұрғыларға маймылдар, гимнастикалық сақиналар, қабырға доптары, шұңқырлар және өрмелеу арқандары сияқты қондырмалар кіруі мүмкін. Олар тіректерге қарағанда теңшеуге және кеңейтуге болады.

Бұрғылау қондырғысы мен тірек арасындағы негізгі айырмашылықтар

  - Өлшемі және әмбебаптығы: бұрғылау қондырғылары үлкенірек, модульдік және жаттығулар мен пайдаланушылардың бірнеше түріне арналған, ал тіректер ықшам және дәстүрлі көтеру жаттығуларына бағытталған.

  - Тағайындалуы: Тартпалар ауыр атлетикаға арналған, ал бұрғылау қондырғылары көп функциялы және күштің, дене салмағының және кардио жаттығуларының кең ауқымы үшін қолданылады.

Егер сіз ауыр атлетикаға назар аударсаңыз, әдетте тірек жеткілікті, бірақ функционалдық жаттығулардың кең ауқымы үшін бұрғылау қондырғысы тиімдірек болады.

Қытайда жасалған бұрғылау қондырғылары мен тіректерді Shuxin компаниясынан төмен бағамен сатып алуға болады. Бұл Қытайдағы кәсіби жоғары сапалы өнімдер өндірушілері мен зауыты. ella@goodgymfitness.com мекенжайы бойынша хабарласуға қош келдіңіз.