Штанганың классификациясы

Екі түрі барштангалар: Стандартты штанга және стандартты емес штанга.
① Стандартты штанга: ол штангадан (турниктен), штанга бөлігінен және қысқыштан тұрады. Ауыр атлетикадан халықаралық жарыстар Халықаралық ауыр атлетика федерациясы мойындаған халықаралық стандартты штанганы, соның ішінде ерлер штангасын және әйелдер штангасын пайдалануы керек. Айырмашылық негізінен штангалық штангада, ал штанга бөлігі бірдей стандартта. Ерлер штангасының ұзындығы 2,20 метр, салмағы 20 келі, ал әйелдер штангасының ұзындығы 2,15 метр, салмағы 15 келі. Штанганың диаметрі 0,028 м, ал ең үлкен штанганың диаметрі 0,45 м. Сырттағы резеңке сұлулықты арттырып, штанганың қону шуын азайта алады. Штанга бөліктерінің салмағы, түсі және үлгісі келесідей: 25 кг (үлкен қызыл), 20 кг (үлкен көк), 15 кг (үлкен сары), 10 кг (үлкен жасыл), 5 кг (орташа ақ), 2,5 кг (кіші қызыл), 2 кг (кіші көк), 1,5 кг (кіші сары), 1 кг (кіші жасыл) және 0,5 кг (кіші ақ), Штанга бөліктерінің барлық салмақ мәндері сыртында сандармен көрсетілуі керек. Әрбір қысқыштың салмағы 2,5 кг. Штанга кесінділерінің қосу ережесі: іші (бірінші) ауыр, ал сырты (кейін) жеңіл, яғни ауырды ішінен, жеңілін сыртынан қосады. Қысқыштың салмағы 2,5 кг болғандықтан, қысқыштың сыртына салмағы 2 кг-нан төмен (2 кг-ды қосқанда) шағын штанга бөліктерін қосу керек және әр жағынан бір ғана шағын штанга бөлігін қосуға болады.

② Стандартты емес штанга: құрылымы стандартты штангамен бірдей. Өлшем талаптары қатаң емес, өндіріс талаптары жоғары емес, салмағын еркін көрсетуге болады, сондай-ақ адамдар пайдаланатын тас иықты ауыстыруға болады. Сонымен қатар, кейбір ерекше талаптарды орындау үшін, егер жергілікті бұлшықетті дамыту қажет болса, қажетіне қарай арнайы штангалардың әртүрлі формаларын жасауға болады (мысалы, иілу білігі, садақ штангасы және сақиналы штанга және т.б.).